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葡萄糖胺與關節健康 - 自然與我

年紀大了,關節開始不靈,教我們不得不認識葡萄糖胺。 葡萄糖胺是人體內天然存在的氨基糖,在維持關節健康和其他生理功能方面發揮著至關重要的作用: 1)關節健康和活動能…

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洋薊葉的功能 - 自然與我

洋薊葉所指的是「朝鮮薊」的葉子,可別被名字所誤導,朝鮮薊並不是生於韓國,它是一種原產於地中海地區的菊科植物,自古以來,該地區就一直種植朝鮮薊,尤其是在南歐,它是希臘和羅馬飲食…

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