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啤酒在中醫眼中到底是“寶”還是“草”?熱天喝它解暑行不行?- Mark哥醫師 - Mark哥醫師

啤酒在中醫眼中到底是“寶”還是“草”?熱天喝它解暑行不行?- Mark哥醫師

· · 專欄: Mark哥醫師

嘿,各位朋友!今天我就來和大家談談啤酒這事兒,特別是從中醫的角度看看它到底是好是壞,還有在大熱天里喝啤酒解暑到底合不合適。

啤酒有啥好處?

先說說它的好處吧。其實,啤酒這東西也不是一無是處。中醫講究個“適量”,要是偶爾喝一點,還真能有點小好處。

首先,啤酒能讓人放鬆。大家都知道,下班後或者聚會的時候,來一杯冰鎮啤酒,感覺整個人都輕鬆了。從中醫的角度講,這是因為啤酒里的酒精成分能讓人心情舒暢,暫時忘掉一天的疲憊。偶爾喝點,對緩解壓力還是有點幫助的。

再者,啤酒里有啤酒花。這啤酒花在中醫里還挺有名,它能健胃消食,還能清熱利濕。所以,如果你偶爾感覺肚子脹氣、消化不良,喝點啤酒說不定還能有點幫助。不過,這都是在適量的前提下哦!

啤酒的壞處也不少!

雖說啤酒有點小好處,但壞處可真不少,尤其是從中醫的角度來看。

首先,啤酒性冷,最容易傷脾胃。中醫講究脾胃是後天之本,脾胃好,身體才能吸收營養。可啤酒一喝下去,脾胃就容易受寒,時間長了,脾胃功能就下降了。你可能會覺得肚子脹、沒食慾,甚至拉肚子。這可不是鬧著玩的!

還有啊,啤酒雖然喝起來涼涼的,但酒精代謝後會生熱。中醫說這是“助濕生熱”,對於那些本身體質就濕熱的人來說,喝啤酒簡直就是火上澆油。喝多了,口苦、口臭、大便黏膩這些問題就都來了。

更別提那些虛寒體質的人了。虛寒體質的人本身就怕冷,手腳冰涼,喝啤酒只會讓身體更虛寒。喝多了,可能連肚子都暖不起來,反而更難受。

熱天喝啤酒解暑?別傻了!

說到夏天喝啤酒,很多人都覺得這是消暑的“神器”。但我要告訴你,這可真是個誤區!

中醫講究的是從根本上調理身體。啤酒雖然喝起來涼快,但這只是暫時的。冰鎮啤酒喝多了,脾胃最先遭殃。你可能會覺得肚子疼、拉肚子,這可不是解暑,這是“雪上加霜”!

真正解暑的東西,還得是綠豆湯、綠茶這類東西。綠豆湯能清熱解毒,綠茶能提神醒腦,這些才是夏天的“好朋友”。它們不僅能解暑,還能補充水分和營養,讓你從里到外都清爽。

總結一下

總的來說,啤酒這東西,偶爾喝一點,放鬆放鬆,沒啥大問題。但從中醫的角度看,它真的不適合長期喝,尤其是夏天用來解暑。要是你想真正解暑,還是老老實實喝點綠豆湯,吃點西瓜,這才是正道。

所以,下次再想在大熱天的日子喝啤酒解暑的時候,可得三思而後行哦!

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