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飲酒與養生保健 - Mark哥醫師

飲酒與養生保健

· · 專欄: Mark哥醫師

古時候,漢族人在農曆正月初一會喝一種叫“屠蘇酒”的酒,這種酒可以避開瘟疫,又叫“歲酒”。屠蘇是古代的一種房屋,在此房裡釀的酒名為屠蘇酒。這種酒的配方很特別,有大黃、白術、桂枝、防風、花椒、烏頭、附子等中藥材,一起泡在酒裡。冬天喝這種藥酒,可以讓身體暖和,補充氣力,趕走寒氣和濕氣。春天的時候,萬物生長,病毒和細菌也比較活躍,容易生病。古人說春節飲屠蘇酒就可以達到“不病瘟疫”,”辟一切疫癘不正之氣”的效果。即是說春天喝屠蘇酒就能幫助身體抵抗春季的流行病毒,達到“不生病”的效果。

端午節的時候,天氣熱,蚊蟲多,很容易生病。所以人們會喝雄黃酒,這種酒可以辟邪、除惡、解毒。《明宮史》和《清嘉錄》都記載了人們會在端午節那天中午,喝一種用朱砂、雄黃、菖蒲泡的酒,還會吃粽子。雄黃、艾葉和薰草這些中藥材都有很特別的香味,蛇蟲聞到會躲開。這些藥材還能讓身上不臭,讓人感覺清爽。

到了九月九日重陽節,人們會戴茱萸,吃蓮子做的點心,喝菊花酒;故古時有“九月九日佩茱萸,食蓮餌,飲菊花酒,云令人長壽”之說。菊花酒可以治頭痛、耳鳴,還能讓身體更健康。

陶淵明曰:“酒能祛百病,菊能制頹齡”。菊花酒有“治頭風,明耳目,去瘻癉,治百病”的功效。所以,喝菊花酒就成了重陽節的傳統。

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