我的舊生這樣寫： 「細個覺得咩都無所謂，一件物件無左，俾別人拎走左，就算數。 而家大個就好似每踏一步都要計過算過，有d野其實明知好無謂，都要死chur爛chur，…
頭瘡(附筆者的簡易有效處理方法） - Mark哥醫解 有讀者查詢頭瘡的處理和 舒緩方法，筆者特別在此把頭瘡的形成主因和中醫的治療方法和大家分享，並在篇末和大家分享…
終於成功以內地手機號碼開通了抖音，原來要在抖音開account ，香港手機號碼無法開通，我在港中國電訊開了一機2號，起初那內地號碼也開不通帳號，要熱身的，幾天後就可以了。 …
愛丁堡Edinburgh是繼格拉斯哥Glasgow後蘇格蘭的第二大城市。自15世紀以來它就被視為蘇格蘭首都。在1603年和1707年政治力量多次南移到倫敦，直至1999年蘇格…
有位舊生的老公，是IT 專業，讀了我這篇短文： 「我相信，人工智能在未來三四年是應用階段中的「積累」期，積累甚麼？ 各行各業都有其獨特性，前台數據的應用，本質自有…
大部份到葡萄牙旅行的遊客由於時間有限，都衹會選擇中部的Lisbon里斯本和南部的Porto波圖兩大城市，而忽略了這兩市中間數個很值得遊覽的城填，包括跟十字軍中Knights …
這個復活節，香港市道好靜，香港人兵分兩路，要入內地旅遊的進內地，要去日本的就往日本，只剩一個各處食肆滿有空席的城市。 原來，當這城市出走過百萬人後，市面上可以騰出這麽多…
以前跟婆婆媽媽去醫院探病，她們都會煮魚湯。看香港和台灣的劇集，民眾都喜歡帶鱸魚湯去探望術後病人或產婦。因為大家都相信鱸魚可以補血、生血、癒合傷口、復原組織，所以鱸魚又被稱為「…
人們在吃西瓜的時候，常常把西瓜皮扔掉，這是很可惜的。西瓜皮有一個美麗的名字——「西瓜翠衣」。 什麼是「西瓜翠衣」呢？事實上，其指的是西瓜介於果皮和果肉間的白肉。雖然相較…
根據研究指出，青蔥含有膳食纖維、維生素C、維生素E、鉀、鎂、鐵等這些礦物質，營養價值相當高。蔥特殊的氣味源自於有機硫化物成分，可以排除體內的活性氧物質，提高免疫力，預防心血管…
這處是小田急線沿線最受歡迎的地區之一，也是著名公寓的集中地。當你穿過一排排優雅的住宅時，突然會看到一座被廣闊森林包圍着的豪宅，規模超過1000坪(約35,600呎）。 …
世田谷被譽為東京最高級的住宅區之一，走在這樣的住宅區，你會看到一個奇怪的角落，整個區域像森林一樣被樹木覆蓋著。 透過樹蔭，終於可以一睹這些豪宅嘅廬山真面目，當中有一座建…
Aveiro亞威羅是葡萄牙的大西洋沿岸小城市，人口少於10萬。早年以生產海鹽和海藻聞名，有關記載最早可追溯至959年，可說自古以來就是當地的經濟命脈，還出口至中歐和東歐等地，…
來到山梨縣，除了一睹富士山本尊之風采外，還有很多景點可供打咭，如吉田鐘樓、花之都公園和富士本栖湖園區。 吉田鐘樓位於日本山梨縣富士吉田市，是一個受遊客喜愛的拍照…
日本東京的年青人喜好多樣化且極鮮明，有些年輕人較喜歡古著，會湧入二手衣文化盛行的下北澤，原因是過往的熱門地區如原宿，隨著成為外國遊客的觀光聖地後，許多商業設施的店家販售的商品…
一直也期待Bitcoin Stacks 升級的來臨，終於實現了！那究竟這個升級帶來甚麼改善? 要理解這個問題，我地要先了解Stacks 點生成區塊：首先，礦工向 Sta…
暫別了繁華熱鬧多姿多彩的巴塞隆拿，繼續沿地中海海岸線北上，到了有藍色天堂美譽的海邊小鎮Tossa de Mar 濱海托薩，穿梭於蔚藍大海和中世紀城堡之間！ 如果閣下是韓…
蕎麥麵對於減肥有良效，令大家有足夠飽肚感外，亦不會帶來很大的熱量！蕎麥麵是其中一種日本最受歡迎的減肥恩物，蕎麥的各種礦物質 、 抗氧化成分含量 比其他穀類高 ，蕎麥是傳統健康…
日本和食代表之一的蕎麥麵 日本的蕎麥麵早在奈良時代（西元710年前後）就作為速食美味，至今依然深受日本人的喜愛。筆者在這裡為大家整理有關日本人如何吃蕎麥麵，給大家看看蕎…
朋友來電查問燕麥和燕麥奶的功效是否一樣。朋友是極忙碌的工作狂，閱讀作者前所寫有關燕麥的文章，覺得吃燕麥對身體很有好處。他雖然覺得筆者所推介的燕麥食譜簡單易弄，但仍然想再快一點…
版主轉來讀者問題，查詢其㷛湯材料中的薏米，究竟是用生薏米還是熟薏米好呢？ 讀者有這問題，是因為他/她不掌握生、熟薏米的分別和功效，看完本文簡單的介紹後，他/她應該可以清…
老父去世前的一兩年，有點返老還童；然而，他的童年，絕對是噩夢，令他有著難以磨滅的心靈創傷。 老父的童年，就是日本侵華那段時期，他是兄弟姐妹中最小的，照理該是家中最被疼的…
我閱讀了版主的「小小的一碗茶漬飯，大大的一間Airbnb」的文章，內裡他談及他本不太知道茶漬飯是甚麼，但旅遊日本嚐過後便愛上茶漬飯的方便。這令我察覺原來有許多華人，尤其是非日…
踏入香港的春夏，天氣已極速轉熱，我就會貪方便T恤一件短褲一條，撻著對人字拖落街。快到耳順之年，不講形「狀」了，放浪形骸也無妨囉。 我穿的人字拖不是貴價貨，每年初著，人字…
日本拉麵深受遊客和本地人的喜愛，並確立了日本國民心目巾的食物地位，但自2023年以來，拉麵店就接二連三地倒閉，背後原因除了因日元貶值令食材價格飆升外，似乎還存在著拉麵店特有的…
大蒜是一種調味品，也是一種治療改善疾病的良藥，吃肉吃的太多的話就要注意吃點大蒜有助於肉類營養的吸收。但是大蒜不是人人都可以吃的。那麽，吃大蒜有哪些功效以及有什麽需要注意的呢？…
許多人每天早晨都習慣來杯咖啡開啓一天活力，不過你知道嗎，咖啡除了提振精神，還可以幫助身體肌力。當然，要想如此，首要動作便是從今天起把讓人肥胖的砂糖奶精全拋放吧！ 咖啡有…
富含優質蛋白、卵磷脂的豆漿能補充足夠的營養給大腦神經細胞，幫助人體腦部器官的彈性運作，所以，有許多注意健康的人以吃豆漿早餐來開啟活力充沛、精神飽滿的一天。 香港小天后鄧…
喝豆漿的功效 豆漿味甘，性微寒。能補脾益胃，清肺潤燥，利尿。用於脾胃虛弱，少食消瘦；痰火喘咳(或哮喘)；用於補虛，一般可單用煮沸或煮粥食。若治喘咳，可加飴糖。治婦女帶下…
我生於香港貧困年代的農耕家庭，雖不算體弱多病，但亦常患病疾。為減輕經濟負擔，少看西醫，多執服中藥，每能藥到病除，令我對中醫學產生濃烈的興趣。 父親為使我兩兄弟身壯力健，…