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中醫知識-陰陽規律，中醫學基本知識（五）總結陰陽規律 - Mark哥醫師
總的來說，陰陽是相對的兩個代名詞，可以用它表明一切相對的（矛盾的）兩個方面。由於陰陽是廣泛地代表客觀事物的，那末陰陽的規律便是概括客觀事物不斷運勁和發展變化的規律。因爲客觀事…
中醫知識-陰陽規律，中醫學基本知識（四）陰陽相對平衡 - mark哥醫師
陰陽兩者之間的不斷轉化發展，是建立在相對平衡的基礎上的。 拿人體的生理來說，必須「 陰陽平衡」，才能健康無病。 陰陽在發展消長轉化過程中，雖然可以發生一時的不平衡…
中醫知識-陰陽規律，中醫學基本知識（三）陰陽的轉化 - Mark哥醫師
上文說過，陰陽代表一切事物；而客觀事物是在不斷地發展變化着，因此陰陽也必然隨着事物的發展變化而發展變化。 陰陽轉化的特點是，在矛盾、對立的基礎上互相促進，互相消長轉變。…
美股大上大落，我們無謂混這淌水！
都說過了，在特朗普這樣喪行關稅下，美股會極波動，在如斯市場情勢，我們投資該如何自處呢？ 首先，如果你有貨，就要處變不驚，大跌也不怕，只因這些跌勢，源自特朗普朝令夕改的政…
一個飯煲給我的人生課
人生人生，做事總有阻滯；年青時，好大喜功，心急事業發展，殺紅了眼，碰上攔路虎，便沉不住氣，除了面有慍色，內心就不服氣：「為何上天常如此播弄我。」 自己四十歲後才入廚（高…
運動養生-睡夢頻尿中斷睡眠怎麼辦？凱格爾運動（又稱骨盆肌運動）可改善 - Mark哥醫師
凱格爾運動（Kegel exercise），又稱骨盆運動、骨盆底肌肉收縮運動，於1948年由美國Arnold Kegel阿諾·凱格爾醫生發表。他認為尿失禁尿頻其中一種原因是因…
中醫知識-陰陽規律，中醫學基本知識（二）陰陽的統一性 Mark哥醫師
（二）陰陽的統一性 陰和陽雖然各有特性，但在相對的基礎上又是協調和統一的。舉個例來說，人的胃子組織是有形的實質，可以說它屬陰；胃子的消化運動是無形的機能（ 功能），可以…
中醫知識-陰陽規律，中醫學基本知識（一）陰陽的相對性 - Mark哥醫師
陰陽和五行說，是中醫學術最基本的理論基礎。它貫串在整個醫學的各方面，無論對生理、病理、藥物、診斷、治療、預防等等的理解，都不能脫離這一思想體系。所以學習中醫，首先必須認識「陰…
是時候入港股了
美股已不行，真不行！以特朗普這樣的胡為，美國企業和美國國民真被殺個措手不及，前者在外地的生產成本將劇增；而後者，已忙於在超市搶購平貨，特別是由中國來的。 這樣下去，亂的…